De nieuwste, leukste en meest effectieve training. Uniek concept in België.
Individuele fitness met ruime openingstijden. Of verkies je een groepsles?
Gecertificeerde trainers bieden je een persoonlijke training.
AFTERBURN
Afterburn (Try out €15, wordt terugbetaald bij inschrijving)
Probeer nu!BuikBilBenen (Try out €15, wordt terugbetaald bij inschrijving)
Probeer nu!Introductie Fitness met begeleiding (€65)
Probeer nu!Fitness sessie zonder begeleiding (Try out €15, wordt terugbetaald bij inschrijving)
Probeer nu!
ONZE KLANTEN
Een kennis liet me weten dat er een nieuw sportconcept bestond: 'Afterburn' een combinatie van cardio- en krachttraining. Ik kan toch evengoed mijn toertjes blijven lopen en af en toe op de fiets springen? Ik was ervan overtuigd dat zo'n combinatie geen meerwaarde hoefde te bieden, tot ik het effectief probeerde. Wie gevoelig is voor verslavingen is bij deze wel gewaarschuwd! Voor mij is het al lang te laat: mijn naam is Cathérine Moerkerke, I'm an Afterburn Addict!
Read MoreJournaliste
Dikke pluim voor Isabel om zo veel afwisseling in elke les te brengen, ons te doen letten op details en aan te sporen mochten we even willen blijven liggen op de mat ipv een zijwaartse plank te doen.
Read MoreVast lid
Midden jaren ’80 ben ik met fitness gestart. Aanvankelijk in een kleine bodybuildersclub, maar enkele jaren later stapte ik over naar Escape Fitness. Door de vriendelijke gezelligheid van de club werd fitness geleidelijk een vast onderdeel van mijn leven en ik probeer om toch 4 à 5 keer per week naar de fitness te komen. Je zou eigenlijk wel van een gezonde verslaving kunnen spreken.
Read More30 jaar lid
.jpg)
Het is niet alleen een 'op en top' fitness centrum met afwisselende lessen. Het is ook een heel fijne community waar er samen gesport wordt, onder een niet aflatend enthousiasme van de lesgevers sportieve grenzen worden verlegd en met resultaat! Na 2 jaar afterburn zijn mooie resultaten merkbaar: - 12kg (gemiddeld 6 kg/jaar) , 10% meer spiermassa, vetpercentage -10%, BMI -3. Nooit gedacht
Read MoreTrouw lid
De Afterburn Run via Zoom is keileuk om te doen! Merci! Het vloooooog voorbij en toch 5 km erop zitten. Jiepie! Dankuwel!
Read MoreGemotiveerd lid
Lid worden van Afterburn blijft een van mijn beste beslissingen van het laatste half jaar. Ik was voor Covid-19 al blij met mijn beslissing en dat is tijdens die periode niet veranderd. Integendeel. Dankzij de live instagram workouts heb ik nu toch beweging, waar ik anders niet zou toe komen. Ook fijn om een van de sessies te volgen via jullie YouTube-kanaal als het me niet uitkomt om online te gaan. Afin, om een lang verhaal kort te maken: top wat jullie doen en heel veel dank daarvoor!
Read MoreTevreden lid
LAATSTE NIEUWS
Klik verder voor meer info.
Zoek je een locatie om je activiteit als personal trainer, kinesist, voedingsconsulent,... uit te bouwen? Klik dan verder voor meer info.
VTM nieuwsanker Cathérine Moerkerke getuigt waarom je moet starten met Afterburn!
AFTERBURN
| Monday 28/11 | Tuesday 29/11 | Wednesday 30/11 | Thursday 01/12 | Friday 02/12 | Saturday 03/12 | Sunday 04/12 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:30 AM | Afterburn 45' | ||||||
| 08:15 AM | Afterburn 45' | Afterburn 45' | |||||
| 09:00 AM | Afterburn | Afterburn | Afterburn | Afterburn 45' | Afterburn 45' | ||
| 09:45 AM | Afterburn | Afterburn | |||||
| 10:10 AM | B B B | ||||||
| 10:45 AM | Afterburn | ||||||
| 12:30 PM | Afterburn 45' | Afterburn 45' | Afterburn 45' | ||||
| 17:15 PM | B B B | ||||||
| 18:00 PM | B B B | ||||||
| 18:15 PM | Afterburn | Afterburn | Afterburn | Afterburn | |||
| 19:15 PM | Afterburn | Afterburn | Afterburn | ||||
| 20:15 PM | Afterburn |
(Op de app: scroll van rechts naar links om de andere dagen te zien)
Momenteel bieden we het volgende aan: Afterburn, BBB en Small Group Personal Training (op afspraak). Via onderstaande knop kan je online reserveren of download de app via deze links (Android / iOS).
Ben je nieuw? Registreer je voor een proefles!
BBB: de gekende klassieker met een accent op buik-, bil-, en beenspieren.
Afterburn: Een unieke, complete maar vooral zeer leuke workout! Dit heb je nog nooit gedaan! Je verbrandt niet enkel calorieën tijdens de les maar ook er na. Tot zelfs meer dan 36 uur na je workout. Dé vetverbrander bij uitstek! Maar vooral: de tijd vliegt voorbij! Ben je intussen uit vorm? Geen nood! Je kan perfect je eigen tempo instellen op de loopband. Je kan ook wandelen. Bij het krachtgedeelte neem je lichte of geen gewichtjes en rust wat langer tussen de oefeningen door. Voor je het weet ben je weer helemaal tip top in vorm!
NIEUW! (RE) START TO AFTERBURN!: ben je helemaal uit conditie? Dan is deze les ideaal voor jou. In een kleine groep laten we je in een aangepast tempo (opnieuw) kennis maken met dit uniek concept.
Probeer het nu!CONTACT
Voor informatie over de prijzen registreer je via "webshop & prijzen"
